Onderzoek van iVOX en nākd.: Meer dan helft van Belgen houdt gezonde voornemens niet vol

Uit een ‘goede voornemens’-onderzoek van marktonderzoeksbureau iVOX en nākd., merk van gezonde tussendoortjes, blijkt dat 30% van de Belgen dit jaar gezonder wil gaan etenen 38% wil inzetten op een actievere levensstijl. Maar wist je dat minder dan de helft het daadwerkelijk volhoudt? De meesten beginnen het zelfs al vanaf Blue Monday – dit jaar 17 januari – moeilijk te krijgen. Als oplossing lanceert nākd. daarom samen met ambassadeurs Sven Ornelis en Sandra Bekkari vanaf dan hun #doorbijten-campagne op nākd.’s Instagram-kanaal. Ze hopen op die manier iedereen een duwtje in de rug te geven. Wordt gezond snacken het goede voornemen dat je dit jaar wel kan volhouden?

Samen met iVOX peilde nākd. naar de goede voornemens van de Belgen voor 2022, maar werd er ook gekeken naar die van vorig jaar. Wat was voor de Belgen belangrijk? Hoelang hielden ze het vol? Waar ging het mis? En vooral: waarom ging het mis? Uit het onderzoek blijkt dat gezond eten een terugkerend goedvoornemen is. Zo is gezonder gaan eten het tweede meest genoemde goede voornemen. 63% daarvan gaat voor meer fruit en groenten, terwijl 56,3% minder wil snoepen en 41,7% meer wil gaan voor gezondere tussendoortjes. ​

De helft van de Belgen met ‘gezonder eten’ als voornemen, geeft echter aan dat ze deze niet heel het jaar hebben volgehouden. Een vijfde (20%) is hier naar eigen zeggen zelfs nooit aan begonnen of gaf het al op in het begin van het jaar. En dat om verschillende redenen. ‘We vinden geen lekkere alternatieven’ of ‘we verliezen er zo veel tijd mee’ of ‘we ontbreken hierover (betrouwbare) informatie’.

Meer gegevens over het onderzoek op vraag.

#doorbijten

Blue Monday, dit jaar 17 januari, is de dag waarop het wel al eens minder kan gaan en we onze voornemens al uit het oog beginnen te verliezen. Het ideale moment dus om iedereen te blijven motiveren en te voorzien van een houvast. Daarom lanceert nākd. vanaf dan samen met Sandra Bekkari en Sven Ornelis hun #doorbijten-campagne. Aan de hand van verschillende posts en stories moedigen ze iedereen aan om gezonder te snacken. Want het ideale gezonde tussendoortje? Een raw fruit & nut bar van nākd. natuurlijk!

nākd. staat immers zelf voor gezond snacken binnen een gezonde levensstijl. Hun raw fruit & nut bars bestaan enkel en alleen uit fruit en noten en zitten dus boordevol vitamines, mineralen en antioxidanten. De repen worden koudgeperst om alle voedingsstoffen te bewaren. Daarnaast bevatten ze geen toegevoegde suikers, honing, siropen, vetten en bewaarmiddelen. Puur natuur en voedzaam dus! Ze zijn een ideaal en lekker tussendoortje want door het gedroogd fruit met noten te combineren worden de vruchtensuikers extra verpakt. Zo hebben ze minder invloed op je bloedsuikerspiegel en heb je langer een voldaan gevoel.

De goede voornemens van nākd. zelf

Niet alleen wil nākd.de consument een duwtje in de rug geven, zelf zijn zij ook aan de slag gegaan met hun eigen goede voornemens. En dat in de vorm van een rebranding. Zo willen ze op een transparante en informatieve manier communiceren over hun producten. Op de verpakking zie je nu bijvoorbeeld meteen dat het om gezonde én lekkere raw fruit & nut bars gaat. Daarnaast worden de gezondheidsclaims er heel duidelijk op weergegeven. Je ziet meteen welke noten en welk soort fruit er in de repen zit. Op de achterkant vind je bovendien een heel duidelijke lijst van ingrediënten. Geen geheimen meer. Tot slot hebben ze voor zachte en natuurlijke kleuren gekozen die de natuurlijke aard van de repen ondersteunt.

Maak samen met nākd. van 2022 het jaar waarin je je gezonde voornemen wél volhoudt.

nākd.be

Instagram-kanaal nākd